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Existe uma diferença grande entre conhecer uma história e, de fato, parar para pensar sobre ela. A Páscoa já existia antes de Jesus. Mas foi com a sua morte e ressurreição que ela ganhou um novo significado. Um significado que, quando a gente olha com mais atenção, é impossível não questionar a própria forma de viver. Na missa de Domingo de Ramos, uma fala ficou muito marcada para mim: quantas vezes a gente escolhe o caminho mais fácil? Quantas vezes a gente absolve o erro qu

Recomeçar nem sempre é uma escolha clara. Às vezes, vem depois de uma ruptura. Outras vezes, surge como um incômodo difícil de ignorar. Nem todo recomeço é bonito, mas é exatamente por isso que algumas histórias fazem mais sentido do que outras. Essa é uma seleção de livros que mostram recomeços possíveis, imperfeitos e, muitas vezes, silenciosos. A Vida Invisível de Eurídice Gusmão — Martha Batalha A história de uma mulher que, por muito tempo, vive a vida que esperam dela,

Existe uma nova geração de marcas brasileiras que nasce de um lugar menos óbvio: não de tendência, mas de vivência. E, cada vez mais, são mulheres que estão por trás dessas criações: pensando fórmulas, desenhando produtos, construindo estética e propondo novas formas de consumir beleza e estilo. Aqui, uma curadoria que vai além do produto e olha para quem está criando. Beleza & autocuidado Bioart Fundada por Kátia Rios , a marca une biotecnologia e ingredientes naturais brasi

Durante muito tempo, a ideia de beleza esteve ligada a um esforço constante. Rotinas longas, produtos em excesso, maquiagem impecável, cabelo sempre no lugar. Como se cuidar de si mesma significasse, necessariamente, dar conta de tudo, todos os dias. Mas alguma coisa começou a mudar. A busca por uma estética mais natural deixou de ser apenas uma tendência visual e passou a refletir uma mudança de comportamento. Não se trata apenas de como as pessoas querem parecer, mas de com

Nem sempre fazer diferente significa mudar tudo de uma vez. Às vezes, é uma decisão silenciosa. Outras vezes, é um movimento desconfortável, mas necessário. Entre livros e filmes, existem histórias que mostram exatamente esse ponto: o momento em que uma mulher percebe que não pode mais continuar do mesmo jeito. Essa é uma curadoria de leituras e filmes sobre mulheres que, em algum momento, escolheram outro caminho, mesmo sem garantia de que ele seria mais fácil. Livros Tudo é

Nos últimos anos, alguns médicos na Suécia começaram a fazer algo que pode parecer simples demais para ser considerado tratamento: prescrever natureza e experiências culturais como parte do cuidado com a saúde. Em vez de apenas medicamentos, pacientes recebem recomendações como caminhar ao ar livre, visitar museus, participar de atividades culturais ou simplesmente passar mais tempo em ambientes naturais. A prática faz parte de um movimento conhecido como social prescribing ,

Reality shows costumam ser classificados como entretenimento leve. Para muita gente, são programas feitos apenas para distrair, algo que se consome sem muito compromisso. Mas quando olhamos com mais atenção, eles revelam algo que vai muito além do entretenimento: o comportamento humano. Assistir a um reality é, em muitos aspectos, observar pessoas em situações intensas, convivendo sob pressão, tomando decisões e lidando com conflitos. E isso desperta algo muito natural em nós

Todo mês de março a gente revisita conquistas importantes. O direito ao voto, o acesso ao mercado de trabalho, a possibilidade de decidir sobre a própria vida. São marcos históricos que mudaram a trajetória das mulheres ao longo do último século. Mas, quando olhamos para a vida cotidiana, a pergunta que permanece é outra: o que ainda não mudou? 2026 começou com uma série de notícias duras sobre violência contra mulheres. Casos que chocam, que geram indignação e que lembram qu

Viajar é transformador, mas nem sempre é possível pegar a estrada. Enquanto isso não acontece, uma alternativa é acompanhar quem escolheu viver a viagem sobre rodas como rotina. Seja de carro, caminhonete, motorhome ou moto, esses criadores mostram na prática como é viajar pelo Brasil, pela América do Sul e até rumo ao Alasca. São canais de viagem no YouTube que misturam paisagens, cultura, bastidores e decisões reais de quem vive na estrada. Aqui em casa, esse tipo de conteú

Nos últimos dias, uma notícia ganhou destaque: a cientista brasileira Tatiana Sampaio desenvolveu uma pesquisa que pode permitir que pessoas com paraplegia voltem a andar. O estudo ainda está em processo científico, como toda descoberta séria precisa estar, mas os resultados iniciais são promissores. É uma notícia grande. Transformadora. Daquelas que impactam vidas inteiras. Mas junto com a admiração pelo avanço, fica uma pergunta incômoda: por que nomes como o dela só ganh

Você já percebeu como a lógica do emagrecimento quase sempre é a mesma? Se não está funcionando, faça mais. Treine mais. Corte mais. Force mais. Só que um estudo recente, citado em uma matéria da Exame , mostrou algo que parece simples, mas muda bastante coisa: o corpo humano tem um limite para queimar calorias. Existe um teto metabólico. Não importa o quanto a gente aumente a atividade física, chega um ponto em que o organismo simplesmente não responde além daquilo. E isso d

Existe uma expectativa silenciosa em torno do fim de ano: a de que todo mundo deveria estar bem. Feliz. Grato. Em clima de celebração. Mas nem sempre o coração acompanha o calendário, e isso também faz parte Para muitas pessoas, as festas despertam sentimentos difíceis de explicar. A saudade de quem não está mais aqui, o luto que não tem data para acabar, os distanciamentos familiares, as frustrações acumuladas ao longo do ano. Tudo isso aparece com mais força quando o mundo

Se as suas férias de fim de ano vão ser no frio, a mala precisa ser prática, estilosa e versátil. Este inverno lá fora chega mais sóbrio, com materiais pesados e uma estética bem urbana, perfeita para quem quer viajar confortável, sem perder aquele toque de elegância. Casacos que salvam qualquer look de inverno A primeira decisão da mala são os casacos, até porque eles ocupam bastante espaço e, ao mesmo tempo, mudam o look. Um casaco longo básico funciona para todos os dias

Este ano, uma palavra ganhou força silenciosa e, de repente, estava em todos os lugares: rage bait , eleita pela Oxford English Dictionary, a palavra do ano. Ela significa: a isca da raiva. Conteúdos feitos para provocar, cutucar, inflamar. A lógica é simples: quanto mais indignação, mais comentários, mais compartilhamentos, mais alcance. Na prática, é a internet descobrindo que a raiva dá dinheiro. Estudos mostram que a indignação se espalha mais rápido do que qualquer outra

A Pantone escolheu a cor de 2026 e, pela primeira vez, o destaque é um branco. À primeira vista, parece simples demais, mas isso diz muito sobre o nosso tempo. Cloud Dancer não chega para impressionar. Chega para limpar o excesso. Num momento em que tudo parece barulhento: opiniões, timelines, rotinas. A escolha de um branco levemente acinzentado funciona quase como um contraponto. É como se a cor dissesse: “vamos organizar as coisas antes de adicionar mais”. A própria Laurie

Entre expectativas, cansaço e cobranças, existe um caminho mais suave. Sobre escolher calma quando tudo pede pressa.

O skincare viveu um 2025 de mudanças importantes: menos camadas, mais inteligência, ativos mais potentes e uma busca crescente por rituais que unam ciência, sensorialidade e bem-estar real. Se até pouco tempo atrás a lógica era acumular passos, agora a beleza caminha para a precisão. E tudo indica que 2026 vai consolidar essa virada. Em 2025, a grande estrela foram os “smart products” : fórmulas multifuncionais, com ativos estabilizados e tecnologias que promovem entrega dire

O verão de 2026 chega com uma energia diferente: menos fantasia paradisíaca, menos romantismo etéreo e muito mais uma vibe urbana, náutica e cheia de personalidade. É uma temporada que mistura funcionalidade, frescor e pequenas rebeldias estilísticas, e tudo isso cria um verão muito mais interessante do que esperávamos. 1. Náutico elegante A estética náutica aparece repaginada, com listras bem posicionadas, bandanas, peças estruturadas e um mood “dono do barco” moderno. Não é

O universo bridal vive uma transformação delicada e sofisticada, e os vestidos de noiva de 2026 mostram bem esse movimento: um estilo moderno e pessoal, que mistura romantismo, autenticidade e liberdade de escolha, influenciado pelas principais passarelas internacionais. O Barcelona Bridal Fashion Week, trouxe a consolidação de uma estética plural. A noiva boho , com tecidos drapeados, saias leves, rendas em camadas, franjas e movimento fluido, ganha espaço especialmente em c

O shower oil da L’Occitane é, literalmente, o néctar dos banhos . A textura dele é única: uma mistura sedosa de óleo com espuma, que abraça a pele de um jeito macio e extremamente agradável. A sensação é de banho premium mesmo, daquelas que transformam um banho rápido em um ritual revitalizante. O toque na pele é especial: sedoso, hidratante e com um brilho bonito que aparece sem esforço. O aroma é um capítulo à parte: suave, elegante e prolongado. Ele não invade, não enjoa,