Livros inesquecíveis que me fizeram parar, pensar e recomeçar

Livros sempre foram uma ponte pra dentro de mim. Às vezes, o que eu precisava era só uma frase, um capítulo, uma ideia que me ajudasse a enxergar o que estava confuso. Não acredito em fórmulas mágicas. mas acredito no poder que algumas palavras têm de acender luzes no meio do caminho.

Esses são alguns livros que, de um jeito ou de outro, mudaram a forma como eu me vejo, como eu vejo o mundo, as pessoas que amo, e as que tenho dificuldade em amar, enfim... como eu vivo.

O Poder do Agora — Eckhart Tolle

Esse livro não é só sobre "viver o presente".É sobre perceber quanta vida a gente perde tentando corrigir o passado ou adivinhar o futuro.Leitura que ensina mais pela prática da presença do que pela teoria.

"A principal causa da infelicidade nunca é a situação, mas sim seus pensamentos sobre ela."

A coragem de ser imperfeito — Brené Brown | compre aqui

Um abraço em forma de páginas.Brené me ensinou que vulnerabilidade não é fraqueza — é a ponte pra conexões reais, inclusive com a gente mesma.

"A vulnerabilidade soa como verdade e parece coragem. Verdade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraquezas."

Mulheres que correm com os Lobos — Clarissa Pinkola Estés | compre aqui

Não é um livro pra ler rápido. É pra visitar aos poucos, como quem visita partes esquecidas de si mesma. Histórias, mitos e metáforas que ajudam a resgatar a mulher intuitiva e forte que existe em cada uma de nós.

"Se você tem um desejo profundo, saiba que ele veio até você porque já tem as sementes dentro de si."

Espiritualidade para corajosos — Luiz Felipe Pondé | compre aqui

Um livro direto, realista e, muitas vezes, desconfortável — mas necessário. Pondé fala de fé, transcendência e imperfeição humana com uma franqueza que me ajudou a aceitar que espiritualidade também é feita de dúvidas.

"A espiritualidade começa quando paramos de querer ser perfeitos e passamos a aceitar que viver é, em si, uma imperfeição."

Viver bem para morrer em paz — Mario Sergio Cortella | compre aqui

Com a sabedoria prática que só o Cortella tem, este livro me lembrou que construir uma vida boa é também construir uma boa despedida. Reflexões sobre legado, propósito e como viver de um jeito que faça sentido — até o último dia.

"Viver bem é dar sentido aos dias, para que, na hora da despedida, não reste a sensação de que a vida passou sem ter sido vivida."

Arrume sua cama — William H. McRaven | compre aqui

Às vezes, o autoconhecimento começa pelas coisas mais simples. Esse livro me ensinou que pequenos gestos diários — como arrumar a cama — criam estruturas internas para enfrentar dias difíceis. Pequenas ações que, no fundo, mudam tudo.

"Se você quiser mudar o mundo, comece arrumando a sua própria cama."

Talvez você deva conversar com alguém — Lori Gottlieb |compre aqui

Um livro sensível, divertido e profundo sobre terapia, vulnerabilidade e humanidade. Lori me fez ver que até quem cuida de outros precisa de cuidado — e que, no fundo, todo mundo carrega suas dores e suas tentativas de ser feliz.

"A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. O que você faz com a dor é que define sua história."

Esses livros não trouxeram respostas prontas, mas trouxeram perguntas melhores. E, às vezes, é exatamente disso que a gente precisa pra seguir em frente: perguntas que a gente tenha coragem de viver. Se você também tem um livro que mudou seu jeito de ser, me conta nos comentários? Adoro descobrir novas leituras que viram luzes internas.

Um abraço carinhoso,

Isabel Debatin